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生存欲

我感觉我的生存欲是建立在快乐,和谐,顺境的基础上,还好就是好的情和一个良好的环境,一旦这些条件被打破就会没有意志,看不到希望,如何才能提高自己的受挫折能力,我的生命是就这么弱,看别人逗意气昂扬,他们的生命力怎么那么旺盛,就算发生了很多事也能很快过去,并不会像我这种状态,是我精神上还存在一些依赖?我就像绽放不开的花朵,不知道如何才能绽放自己,精神的支撑难道不是来自和谐的家庭和自我感觉良好?现在的状态就是打不起精神,无力思考事情,精力不佳,这样不行啊,我才刚订亲,以后该怎么办

抑郁情绪
寿  2020-02-12 15:06:19  被浏览309次

2020-02-13 13:05:18咨询师回复

这一切是好的东西,但这一切又不能强求,一旦强求,就成了执念,所以不是追求这一切,而是反思,为何执着于此和直面生命的不可控才是关键

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