王宇老师你好，我是昨天问那个为什么我不敢得罪人的孩子，今天早上的时候我就不敢得罪人这个问题开始了强迫，我觉得不敢得罪人这事其实只要勇敢就行，别怕得罪人也别怕后果，但是这时候我心里还有另一个声音：“要用王宇老师教我的办法透过现象看本质，要找到自己想维系的那个点，要看清自己的懦弱，承认自己的软弱，要接那自己。”我一直在这个强迫中挣扎，直到中午我忽然想到我为什么一定要用王宇老师的办法呢，我是不是还是没有接纳那个有缺陷的我，我是不是还在想着用王宇老师所说的办法（用这个万金桶去解决所有的办法），然后我明白了果然自己之前所说的接受其实并没有真正的接受，一切都还是在用王宇老师的办法去维系自己的缺陷，自己的不足。我感觉这应该是我们这些强迫症患者的通病，老是想用办法去解决强迫症，但是其实着也是我们不能接受自己的一种表现，最后我想再问一下王宇老师卡伦霍妮的书强迫症适合看吗
恩，你的分析是对的，她的书可以看，但切记那不是方法，
