我对我的咨询师不满意怎么办？

浏览量：7288      发表时间：2016-02-25

我对我的咨询师不满意怎么办？
当你选择这个咨询师时，他的受训背景是你所接受的，这就完成了你们双方未来合作的第一步。
但在接下来的咨询工作中，有可能并不会完全那么顺利，而且，心理咨询的过程也不完全是舒服的。这种不舒服有可能是由于咨询所带来的早年创伤体验的激活，如果你能够坦诚的和咨询师讲你体验到的情绪，很多时候这恰恰是咨询深入下去的契机。
所以，当你选择了一个咨询师后，尽量坚持与他进行一段时间的连续工作，并尽量将你所感受的内容告诉咨询师，这会让你们双方都更好地相互了解，对咨询也会有帮助。