你为什么怕？你怕别人生气？你怕你以为自己抢了别人的生意？这是你的幻想，停止你的思考吧！ 觉知：我给自己设立了一个幻想的高标准，我...

很久没写东西了，正好现在不能出门，我想来谈谈最近发生在自己内心的一些变化——这些变化让我觉得，25岁的我，头一次开始真真正正地活着。本文很长，写给我自...

 或许真正的善意就是不带任何目的的。后来感觉跟王宇的关系更不像是一个咨询者和咨询师的关系，或许会把它当成一个长辈，一个叔叔，就像一个孩子，她遇到...

三年后，在别人的推荐下，我重新又开始阅读这本书，书里的第一个部分是作者的患病经历和治疗经历。压抑、严肃、难受；我就先停下来然后用在别的书里学习的平复情...

昨天跟妈妈吃饭的时候，妈妈跟我说了一句：上一次竟然有个人还找心理医生。我当时就开了句玩笑：让他来找我呀，我可以给他推荐平台。我说是哪里的人呀？她说就是...

  我和王宇老师素不相识，在青春期的时候高一，因为身体上的不适在网络上搜索自己是否有问题，结果查来查去最终身体上的症状自己无法接纳，总想着...

 有一个愿望 就是希望自己可以活得长一点，因为我还有很多自己的事情没做，比如我还没面见过王宇，我们家的猫还没长到20斤，我还没考自己想考的考试，我还没...

王宇 好久不见很是想念。 首先先感谢你你是我生命里的，谢谢你让我走出来那个寒冷的季节，那个黑漆漆的明天。 上次去医院开药碰壁了，你应该知道吧。生活中的一...

这么多日子过去了，对自己的了解也越来越多了，感谢王宇的指导咨询和自己一路的努力，我还活着。 性格挺外向，但是一切好像都存在矛盾，我焦虑的和我恐惧的在别人...

易安啊 高二女生 这几天因为头疼的老毛病又犯了，所以请假回来了。 前不几天感觉心情非常的糟糕，我有时在想，为什么我还要活着呢？或许是因为上次喝了一半瓶江小...