为何会莫名其妙紧张与发抖？

浏览量：7455      发表时间：2017-03-21

我就过年的时候，开始和人说话腿抖 现在和人聊天，聊着会突然紧张身体有点抖，然后一会又好啦 过年和家里闹啦挺严重的矛盾，就莫名的会腿抖，吃饭也紧张，甚至夹菜手抖 紧张的有时候脑袋一片空白，一会又好啦，家里觉得我是不是得精神病啦，特别爱紧张…… 回到自己家后，发现出去干什么都害怕自己会紧张，有时候和人聊天，聊着就突然紧张起来，一会又好了 现在特别爱想事情，甚至打字都在想打字的内容，身体就会不自在，以至于我在打什么内容，旁边的人就觉得我很怪，怎么打字发信息还要想的那么明显）

回复；紧张是来自于恐惧，那么现在的重点是要通过治疗找到你内心紧张的缘由才是关键。