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感谢咨询和自己一路的努力

浏览量:778      发表时间:2021-08-20

这么多日子过去了,对自己的了解也越来越多了,感谢王宇的指导咨询和自己一路的努力,我还活着。 性格挺外向,但是一切好像都存在矛盾,我焦虑的和我恐惧的在别人正常人眼里就是不可思议和无法理解。但是那些日子真的很痛苦,我宁愿缺胳膊少腿,也不宁愿患上心理疾病! 一点小事就可以引起我心理的惶恐和不安。我不喜欢新的环境,因为我要花很大的力气才可以适应,很没有安全感。 我会因为什么事情而烦呢?因为房东婆婆热情的招呼不知道下次怎么回应;因为别人对我太好了我不知所措,十分不适应;因为别人太吵了,我讨厌那些粗鲁自大。有时候真的觉得自己有大病,怎么这点事我就可以愁成这样啊?或许别人根本就不是那样的,只是自己神神叨叨的自己在自我恐惧。 放不开,不想别人喜欢我。我喜欢把自己封闭在一个很小的空间,不喜欢跟别人心灵交流,很少对别人敞开心扉,对人人防备,事事小心。或许经常生活在一个被人否定的环境,充满了不满和威胁和抱怨,我要活得小心翼翼,一点小事我都可以被骂得想死。后来在外面也处处不开心,时时碰壁,什么小事都可以对我造成威胁,生命没有强度。 世界没有一个人活得很轻松,有病怎么啦?还不是照样活着。也可以好好生活,不断突破,不断挖掘,不断寻找,终有一天我会不恐惧不害怕,能体会生活本来得样子!为什么要把成为一个正常人的希望放在下辈子啊! 压抑自己不就成了强迫了吗?对呀,发现自己好像真的喜欢一个人,想把很多人都赶出我得世界里,但那样我更孤僻更压抑,不是本来的自己啊!那么渐渐学会把更多的人装进我的生活里,不要假装一天笑嘻嘻的样子。生活不是一杯清澈的蒸馏水,只是高锰酸钾而已。催化我们长大,喜欢王宇,因为我觉得他就像一个老流氓一样无所畏惧,给了我生活的勇气。我只是一个普普通通的人而已,我不必要那么高尚,放开就好啦。也是君子生非异也,善假于物也。 总的来说,我生活在一个时时被虐的生活里,把对她们的影子印在了我i生活的角角落落,我走到哪里都会惶恐害怕。一切都会越来越好的,从咨询以来改变越来越多了,实践中才可以找到真正的自己。不要把自己封闭起开。 易安 祝王宇天天快乐

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