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今天头突然想通了

浏览量:3872      发表时间:2016-01-24

我是个病态的自卑者,我讨厌自己的软弱、无能,因此我想成为一个能说会道者,成功的人,拥有权利和金钱,打败那些轻视我的、不尊重我的人。当自己取得成功的时候,我就变得自负,真实的自己内心实际相当的脆弱,当别人比我强大,当别人冲撞了我,我就很愤怒,我就很痛恨自己,进而我有变得很自卑、很软弱,内心相当的痛苦,唯独意志力去支撑着我。我会逃避和这些人交往,情感上我会很排斥他们,打击他们,甚至我会这背后议论他们。当我失败的时候,当别人没有按自己想想来做的时候,我就很抓狂,我恨他人、恨自己是如此的无能,我会痛恨现实不是自己想要的,我曾经多么的向往外国,痛恨我们的祖国。就这样在自卑、自负、自恨的一个恶性循环中打滚。

今天头突然想通了,在老师这里治疗,我实际还是在逃避,还是在维护和重建自己的自负,可现实很具有讽刺,解决之道恰恰是放弃“攻城”,接受自己,接受现实。之前觉得“接受”很难、很难,比登天还难。现在我理解了,接受自己的软弱、无能,自己会发脾气、会懒惰、会受到别人的伤害、会和同事和邻居发生矛盾,接受自己也需要主动,接受不好的情绪,接受自己本来的样子,接受生活真实的现状,接受自己会遇到的痛苦,唯独这才能平凡,才能自由,不然心结永远不能打开,永无打开之日。

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