王老师，谢谢您给我回信。我这段时间每天肚子很疼，在保胎中。老师，我都不觉得自己“想要”的东西多，我只想有一颗平静的心，清醒的头脑，能应付平常的生活，...

看了王宇老师的视频，我有了很大的勇气和信心，我有王宇老师视频中所讲的抑郁症和强迫症的相关症状，偶尔还有想轻生想跳楼的想法，非常痛苦，请王宇老师能帮帮我...

孤岛 来访者H的咨询札记   从七八年前的某日中午，自己突然就出现了严重的心理问题，并深深陷入其中难以自拔。心理问题给自己带来的影...

王宇老师：       还记得两年前的我吗？当年您让我无为而治，我放弃了，我送女儿去军训，想尽一切办法，都为了她能坚持上学，上学一直都...

平时我把自己所想的写在日记本上，然后又自我对话安慰自己，这算不算是一种分析，我看了一下贴吧，里面的人说不能分析，越分析越糟，我觉得我并没有关注在症状...

我每天都会觉的没有时间思考，时间不够用，我觉得需要有大量的时间来思考，我情绪变化的原因和对抑郁有哪些问题。我觉得如果不思考，不想出该如何解决，时间越久...

王宇老师：      您好！书，下午已经收到了，我现在已经看到49页了，比在电脑上看舒服多了。呵呵，本来是要接着看的，不过又怕躺床上睡...

觉得我特别难以合群，难以和人交往，怀疑自己患了社交恐惧症。我现在很没有自信，尤其是在特别在意的或者有权利的人面前的，非常拘束，不敢说话，大脑短路，或...

我在工作了。那个时候你叫我去工作，但是我没有去，因为找不到。过年我害怕和家人和别人说话。我就像老鼠一样到处乱跑。每天想去死，但只是想法，不是行动。不知...

尊敬的王老师         您好！          您前次和我说要放弃自我治疗，我没有...