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【视频】心理治疗的误区

浏览量:275      发表时间:2018-10-27



一般人来做心理辅导大概就是出现了问题,比如孩子,婚姻,抑或是自己,所以来访者抱有的心态大概就好像找一个律师或医院的大夫一样——我付钱,你帮我解决问题。

    似乎这无可厚非,但却又大错特错。毕竟心理治疗面对的对象是人,而人心又是最复杂的,如果按照世俗解决问题的方式来要求或对待心理辅导,想必只会让你失望。毕竟人最难的是了解自我。

     那么为了大家更好地了解治疗,了解真正的心理治疗是怎么回事,那么下面我就逐一和大家聊聊做心理治疗的过程中来访者容易存在哪些误区。


     患者来治疗是为了去除症状,是为了治好,因此他非常急于治疗师可以给予他行之有效的方法。这似乎无可厚非,毕竟我们去饭馆就是为了吃饱,如果到了饭馆没有可口的饭菜,想必这会令食客失望,甚至会觉得被骗。对治疗也是同样,如果治疗师不能立即帮他去除症状,他也会对治疗失望。并试图寻找更先进的仪器、药物或大师帮他解除疾患。这种有问题就解决问题的心态,在常规事情上也许行得通,但对于复杂的人心来说,往往行不通。

      过于沉浸到方法的执着,只能说明他依然执迷不悟。

      正是因为他的执迷不悟,所以治疗师在他内心中就成了一个魔法师,似乎有神奇的手段可以帮他战胜症状,因此他对治疗师给予了厚望。但越是如此,他越容易失望,因为他与治疗师根本就不在一个波段上。

      治疗师也希望他能变好,只不过治疗师与患者眼中的“治愈”压根就不是一回事——治疗师希望他能够放弃对荣誉的执着,对完美的维系,能够回归平常心,做回一个平凡的人;但患者却只是想消除症状做“真实的自己”。他就好像是一个赌徒,来寻求的是高明的赌术,但治疗师却想教他如何戒赌,因此患者与治疗师之间存在一种天然的矛盾性。患者对治疗理想的期待开始会促进治疗同盟的建立,但却也为日后的阻抗埋下了隐患。毕竟,治疗师能给予他的,终究不是他想要的。比如,一位因为脸红问题来求治的患者,他的求治目的是为了消除脸红,之前他甚至还做过一个脸部神经的手术,因为该手术宣称可以消除他的脸红。但令他失望的是,手术过后一切依然是老样子,因此他不得不求助心理治疗。当然他的目的依然非常明确——去掉脸红。因为脸红意味着幼稚、不成熟、会被人看不起、甚至会让异性误解自己喜欢对方,而对于一个“纯洁”的他来说,是不能允许这种事情发生的。但当得知治疗并不能帮他消除脸红,而仅仅是分析他对脸红的恐惧,找到人格的扭曲,最后他依然要接纳脸红存在的事实的时候,他不再来做治疗,继续寻找消除脸红的“方法”去了。

      当理想中的治疗与治疗师的光环破碎之后,他对治疗师也会由爱生恨,并认为治疗师欺骗了他。其实治疗师所做的一切努力,只是希望他能够醒悟到:痛苦不是来自于症状的存在,而是来自于内心中的冲突——理想与现实。如果他不能放弃理想,那么终将无法接受与面对现实,也永远无法停息内心中的挣扎。

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