被恐惧支配的人生

浏览量：2503      发表时间：2022-09-14

不敢得罪人，总是害怕别人看法，不敢做自己，连长两个痘都无比慌乱，整个人已经沦为他人看法的傀儡，只能由华丽的外表包装之下才能安然，才能不慌不害怕，完全被恐惧支配的人生，以前以为好了，以为还是得靠外界条件，可是那根本不稳固，能够保护自己的外界条件一旦失去，整个人就陷入恐惧，惶惶不可终日！害怕长痘爆发，害怕他人看法，由此惊慌失措，沦为囚徒，这样的自己，已经失去了生命力和自主能力，活得束手束脚，苦心经营才能让生活安然，妥协别人才能安心，这样的人生，活得太累太焦虑，太害怕了，其实真实的自己还是得暴露出来的，终究露出那个自己不想面对和接受的丑态，遮蔽不了多久，还是得内心有力量，不慌张，否则，任何努力都是缘木求鱼，总是害怕，总是想要填补这份害怕，无穷尽，越补越焦虑，到了一定份上，也就都只能放手，干脆作罢，老师说的对，回过头来，还是一个心理病患者，内心的根本问题没解决，任何外在的都不过是风一吹都能掉落的屏障罢了，只是常常还是会动摇，认为只有美的才能自信，只有外部条件好才能行，错误的观念还是发挥作用，明明是内在的问题，总要用外界条件的良好才能摆平。等外界条件一旦失去，才又回过头来。真没劲，快25岁了，还这个怂逼样，还这么害怕，还被一点痘给治的服服帖帖完全被恐惧支配的一生！

被恐惧支配的人生，就会丧失一切自我意愿，成为别人看法的傀儡，丧失一切创造力和生命力。 没有穷尽，追求完美、不自卑、不被别人有所看法的路是没有尽头的，你害怕这个，解决了，又会害怕下一个，你暂时不长痘了，心安了自信了，过了一阵，又长了，又焦虑惶恐惴惴不安了，没完没了了… 最终还是得面对自己，最终避免不了承认接受这个自己，内心与现实合二为一没有剧烈冲突，你得直接面对这些让你害怕的事情，其实原本也并不可怕，成为本来的自己，你依然可以大大方方泰然自若非常自信意气风发，喜欢你的人依然喜欢你，你得明白这不可怕，痘痘长了不必惊慌，长了就一定会消，也没有人会长一辈子痘！就再也不必为这种小事浪费生命。说到底，我也不害怕别人的敌对，只不过别人的敌对更加激发了我对原本长痘的自己的害怕，其实归根究底，我怕的是自己，不管是以前疏离别人也好，最怕的还是自己，这个不够好看的、这不会那不会的自己，归根结底是自己对自己的态度，被别人激发出来了而已。最后还是得改变自己对自己的态度，不要去嫌弃自己，学会去欣赏自己、喜欢自己、相信自己，我有那么多优点，我为什么就只会盯着自己的缺点看。

从小到大一直都是被恐惧支配的人生，人生的最高评价准则是父母长辈高不高兴，满不满意，符合不符合他们的期待要求，即使没有他们的要求我可能自然而然的会去做到去努力，为了自己为了实现自己的梦想，可是做事情的目的和动力变得很不正常的时候，我反而不会了，不知道的自己的一言一行怎么才能满足他们的需求和满意，因为怕到连一句话都不敢说错，也不敢让别人说错，那样我在他们心目中就不是好孩子了，不让他们满意我就是错的，这才是我一辈子最大最大的悲哀，人生没有自我，多么可怕，可他们还觉得他们非常正确，幸好逃离了那个环境，不然我会死吧