心理疗愈，我只是一个人，不是神

浏览量：1705      发表时间：2023-08-14

今年满30岁的我在毕业之后一直都在准备cpa考试，取得之后仿佛失去了人生目标一样，在这时结识了我的前女友，因为自己的不醒事以及备考司法考试导致分手，一度因为各种原因导致压力很大，但我没有半途放弃考试，我知道自己很坚强。

不知道因为年龄问题还是看了一些哲学的课程，我认为自己突然就开了窍，更心平气和地去看待这个世界，也有了结婚和成家立业的想法，感觉一下子很多事情都懂了，我母亲也觉得我更成熟了。

以前的我是很独立的，这种独立包括生病做手术不会和家人沟通，这也导致分手，因为别人认为我没有把她当作自己人，这也是分手后和朋友聊天才突然发现的，现在我会经常的和妈妈聊天，妈妈说我们的关系像朋友一样。

我现在感觉非常好，但也会为考完试找工作而焦虑，总觉得最坏的情况会发生，总觉得自己回到成都后新冠又流行了要不要再多在家多待一段时间？等等一系列的问题，朝着最坏的方向去想，在看了老师几个视频之后极大程度地解决了我的问题，就像老师所说的，可能有很多事情都顺利，你却去关注不顺利的事情，在听了您讲解之后，我在想，即使我都做不了好的工作，我就是卖土豆捡废品，养活自己照顾家人不拖欠别人，我不也挺好的？


我不算会人际关系交往的，甚至有时还短路，比如上述给我介绍工作的朋友他结婚时我把茶水直接递给公公婆婆了（本该是夫妻双方递递），可就这样，他还是会给我介绍工作会安慰我失恋，我的另一个朋友在得知前女友结婚后痛骂了我好一会儿，说我比他女儿还惹他生气，包括和我母亲的交流沟通，我能感觉到即使如此不完美的我，也收到了很多的爱和帮助，我的内心很充盈。在听了听的讲课之后，让我对坏思想有了更好的解决方法，所以我说我拼出了最关键的拼图

现在有时还会想到前女友，但我知道随着时间都会过去，我也会遇到我的归宿，或者即使我这辈子可能无法找到老婆了，这肯定是一种遗憾（对我而言），但那我也要好好过好每一天呀。之前我总想扮演全知全能的专业人员，现在想想，我有积极的工作态度和相应的能力，可我也有不知道的，我并不是全知全能的，就是一个态度认真能力尚可的半专业人士就可以了


非常感谢您，王老师。第一个问题也许我能说服自己，毕竟对方也觉得没什么，而且还和我做好朋友，安慰我，我相信能靠自己化解，我甚至可以把这个作为笑谈摆给朋友听。第二个问题还希望能得到您更进一步的教诲，我心里就会想是不是以后找不到这么好的了？或者是以前一起奋斗的东西对方有了成就了，而自己现在却享受不到了这本应该自己享受到的，这样的心态不好我知道，但我也只能劝说自己能够离开自己的东西都不是属于自己的，可效果不太好，我应该注意些什么呢？

回复：第一，如果一直放不下，是有些问题。感觉你太在乎细节了，第二，感觉前女友还是放不下，如果长时间如此，也需要分析。