改变从改变自己开始 刘红真 经常，有家长会非常着急地问我，刘老师，你看怎样让我的孩子改变，然后用很期待的眼神看着我。说实话，那...

话 该 怎 么 说 刘红真 ——说话的技巧 孔子说过：“巧言令色，鲜矣仁。”这一句话影响了中国几千年，于是，人们人们认为说话...

父母应知的几个心理学黄金定律 孩子的成长过程中起决定性作用的是家庭教育。家庭教育实质上是一个像朋友一样陪伴的过程，而不是高高在上教育的过程；家...

如何帮助孩子建立自信 一、            自信的重要性 自信是：信赖自己有足够的能力取...

尊重——沟通的基础 今天的主题是《尊重——沟通的基础》，但是之前，我们先从价值观谈起。价值观是什么？简单说就是一个人认为什么事值得做的，什么事...

如何处理孩子的情绪 一、        情绪是什么？ 简单说情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。 有...

拖延可以促进创造力吗？ 文：曾子芩 拖延可以促进创造力吗？ 提到拖延（procrastination）这个词，想必大多数人都会联想到...

神奇而有趣的心理咨询 ——神经症的心理治疗 各位朋友，大家好！很高兴有这个机会能和大家聊一聊心理咨询。 心理咨询是一门自然科学和社会...

刘红真 一、请问刘老师，从事心理咨询工作十几年，最大的感受是什么？ 这十几年的咨询做下来，我最深的感触有2点：一是心理问题尤其是严重的心理...

     今天是小说《麦田里的守望者》的作者赛林格的忌日。在过去一段时间里，先后几位年轻的来访者在咨询中向我提及这部小说，并表达了...