王宇老师，最近那个厂效益不好，裁员了，可是我想到之前一件事，就是工作上的一件小事，就是包货时发生的误会吧，当时事情过去就过去了，后来心里想着要不要再去问问别人当时什么情况，可是现在...
尊敬的王宇老师，我对您社交恐惧症方面的分析感到入木三分，但是所有的认知都是为了治疗，治疗上您说接受症状，接纳不完美的自己，请问老师，如何做到呢？
王宇老师，最近B站刷到了您的视频，第一次发现居然有这么适合的心理咨询师，都是我想听的。但是我最大的问题还是没有得到解答，希望能听到您的高见。都说要接纳自己，我就是一个能力很差，不擅长...
王老师，我大脑控制不注的唱歌或者重复一些影视对话的内容，我感觉我思维有点混乱了，每次睡觉都会睡的很“死”，但这并不是说睡的很好，而是感觉掉进了无底洞，只要没人叫我我就能一直睡下去，...
你好王宇老师 我是宋 今年大三 正在准备考研 最近这一段时间发生了一件事 就是我们学校不是上下铺吗 然后宿舍的那个床不牢稳 然后我睡在上铺 你想人睡觉的时候不可能一直不动吧 但是我稍微一动就...
路上走路迎面遇到路人，不自主害怕别人贬低自己；公共场合发表讲话更是紧张；办公过程中莫名其妙产生别人会贬低自己的负面情绪；睡觉时总是会想到一些贬低自己的事反复回味。人搞得很累，内耗严...
王宇老师，我关注您视频有段时间了，好像你没有像其他心理咨询师一样说怎么去接纳症状，用森田疗法或者去用正念疗法那样，不管它、不关注它、不跟随它，让它存在就存在，该干嘛干嘛去。但你都是...
今天之前一个同事还我钱，他让我把收款码发给他，我说你转账不行吗，他说不行，就得收款码，我就把微信收款码发给他，在保存二维码时，提示说不要把二维码出租给别人，可能会被别人用作非法活动...
王宇老师你好，我是个快毕业的学生，一直害怕工作以后家里找我借钱怎么办？ 我舅爱赌，外婆重男轻女，两人都会找我妈借钱，家里因此损失不少均为有去无回。妈妈心理状态也不好，前年又患癌，家...
王宇老师，那天去找那个女孩，人家不愿意出来，这次彻底凉了，虽然你那天开导我，内心却依然不快乐，很痛苦，这个女孩是让我生生拖过去，生生错过了，这里面有很多原因值得深思，我现在吃饭都有...
