“别人为什么喜欢我？” 我们似乎很少认真思考这个问题。 但其实，答案往往只有两种。 第一种是：我本来就很好，所以别人喜欢我是很自然的事，不需要...

很多女性都很要强。 工作要好、学习要好、家庭要好， 老公要好、孩子要好，自己也必须好。 好像什么都要做到最好， 什么地方都不能差一点。 ...

很多年前，我还在念大学的时候，有一个非常要好的朋友，是一个漂亮，温柔，懂事，能干的女孩儿，却常年被惊恐发作困扰。她看过不少心理治疗师，他们有些陪伴她...

文/ 心理咨询师杨眉 抑郁症和抑郁情绪对一个人会产生无法估量的伤害和影响。它离其实我们并不遥远。 早在2003年的4月1日，一些喜欢张国...

文/心理咨询师  杨眉 有的人认为我们之所以会产生情绪的痛苦是由于遭遇到了哪些不幸的事情导致的，比如遭遇工作失业、婚姻破裂、遭遇情感失恋、财产的...

接纳自己，用生命去创造 如果说心理疾患的症状是一种内心诉求扭曲的表达，那么，心理疾患的康复实际上就是一条走向与诉求和谐共处的路。而治疗的过程实际上是...

孤独是一种可怕的“病”，非常不幸人人生来罹患此绝症。孤独会带来一种可怕的隔离感是因为，它来源于我们感到了自己与他人的不同。而有趣的是，不同带来的孤独感...

我对心理疾患的理解是——人内心有痛苦。这个痛苦在长期的压力驱使或突然的恶性刺激下以一种病态的形式表现了出来。心理疾患的症结是人在生命成长过程中经历困苦...

在大学生心理健康辅导专题研修班上，有一位高校辅导员向督导老师请教一个案例，希望得到指导。其实，案例不复杂，只是一个很顽皮的学生，在老师眼里，叛逆，抗拒...

那天我接待了一名来访者，来访原因是感情问题。一段7年的感情，在即将走到婚姻殿堂的时候崩溃了，整整两个月，他陷入一种几近疯狂的纠缠中，走不出来。他来找我，...