就是强迫性怀疑 老是怀疑一些事情 比如说怀疑一些字词句等的意思越是怀疑就越是模糊不知道 其大概意思这让我很苦恼 还有很严重的逃避倾向 就是态度不认真也不知道怎么调理 感觉很懒散像是混日子 看书时无法专心学习觉得自己不懂由此很焦虑
怀疑说明你太想听懂,看懂,太过逼迫自己了,放松一些把,听不懂,看不懂就算了
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