可能说到底，一切的问题还是出自于接纳，如果自己深深地接纳自己，也就不会那么的害怕别人了。多看看别人，受点启发，她那么胖又不好看也长痘，偏偏在那无忌的笑，又敢出面又敢得罪人，她也一脸的痘皮肤不好，不也天天在那能量满满活力满满又有激情，看看她们天天傻乐呵那样，怎么学不会？她长那个样她也接受自己啊，她长那样也天天充实又开心，你要是换成他们任何一个样都不开心都不自信可是你看人家，那样的躯体也接受，那样的样貌也接受，自己首先得接纳自己，不只是当方法，是真真切切深深地接纳，就是爱自己这个样子，就是接受自己这样，喜欢自己这样。
是的
