你说遇到焦虑，接纳负面的自己是最好的选择，有时遇到一些事，产生对未来事情的担心，别人都认为是微不足道，我却心里想好久，反复想，不想难受，请问老师，你说...

年轻时听到一个美丽的大朋友说过她自己的一个经历：到上极机关找一个认识的领导办事，此领导在单位食堂请她吃了简单的中餐，一顿饭最多不超过20分钟，但提到他自...

重温了几遍周星驰的《大话西游》，当年觉得好搞笑，现在觉得好沉重。真是年少不知剧中意，看懂已是剧中人。 网友的评论很精彩。至尊宝拔出了宝剑，紫霞仙子爱上...

我们反复强调爱情三个元素一个不能少，而且要同样的丰满。只有性是动物的性关系，只有性爱是性伴侣；只有情是朋友，只有情爱是精神恋爱；只有心是怜悯，只有心爱...

中国人一直相信婚姻是人的终身大事，这终身大事的婚姻该是什么？众所周知，文学家和诗人崇尚的是爱情，爱情和婚姻该是什么关系？是两码事，还该是一码事？ ...

 我们做心理婚姻情感咨询30多年的体验和学者们专业的研究都证明，现代婚姻中真正有爱情的是少数，尤其是以爱情三元素的新标准来评价现代婚姻，有爱情的不超...

心理治疗的难度在于改变一些根深蒂固的东西，这些来自于他的过去，经验，痛苦与无助。简而言之，这些成了他对生活，对自我最根本的看法与活法。这些东西就算是...

人本主义之父卡尔罗杰斯有句名言：生命的过程就是做自己，成为自己的过程。然而许多时候，我们忘了自己本来的样子和想要成为的样子，我们更多地关注了外界，关注...

睡眠失眠与催眠（有一点点长，希望您能有耐心读完哈） 睡眠（Sleep）。人为什么要睡眠？有时候我觉得人的睡眠是一件很奇特的事情，每天7--8个小时在意识完全丧...

我的名字叫焦虑。一听到这名字没多少人会喜欢我，其实无论你喜欢还是不喜欢，我都实实在在的存在着，无时不刻地陪伴在一些人的身边，甚至陪伴在一些动物的身边。...