《社交恐惧与人性的成长》现依然没有正式出版，读者可以先在公众号下载word版本抢先看，也可以收听由喜马拉雅播主“兰妹妹mm”友情录制的音频版 ...

   人性与魔性      “我认为因追求荣誉所引起的心理症过程，其最恰当的象征，就是‘魔鬼协定’此一故事中的内容...

别人都看不起我？    【摘子：《走出抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》】 当我们陷入抑郁的时候就会变得敏感，即使是他人中性...

爱与性     【摘子：《走出抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》】 爱与性，人类纯真的情感与需要。但在当前社会文化的扭曲...

挑战负性思维举例   我不够活泼开朗，所以没有人会喜欢我 挑战：凡事都有双面性，稳重和文静的性格虽然不能受到所有人的欢迎，不能在...

冰山之下        每个求治的人都是带着症状而来，迫切地希望咨询师可以帮他解决当下的症状，减轻痛苦。这种心情可以理...

幻想与现实       每个人都会对生活有美好的愿望与期许，这本无可厚非，但当一个人沉浸在幻想而脱离现实，那么就容易成为执...

自恋：虚假的自我          只是执着于症状，就会忽视产生症状的土壤——你自己。患者总是认为自己是症状的...

  成为“更好的自己”        每个人都希望自己成功、优秀、有魅力、受人欢迎，这本是人之常情，但如果这成...

被嫌弃的小孩       一个人为何执念，为何幻想，为何伪装，为何逃避，为何执迷不悟，因为他内心中有伤，因为他恐惧，因为他...