放下自负后，我是一个自卑胆小的人

浏览量：4776      发表时间：2018-07-23

王宇老师，我今天又失眠了，昨晚一整夜都没睡着，昨天有吃药，今天也有吃，但是就是睡不着，我越想睡就越睡不着，就觉得特别难受，也特别想哭，我也不知道为什么睡不着，可能就是心理比较担忧，我担心睡不着明天没有好状态，我担心会不会一直都睡不着，所以有点害怕和不安，之前吃药会睡的着，就昨天一整夜失眠，太难受了，我都急哭了，我就又开始自怨自艾了，觉得自己命运为什么这样子啊，我明明很努力去改变这一切，可老天怎么这么惩罚我，我心理难过啊，唉，真有时候想放弃啊，日子过得艰难，我的同龄人就不会有这状况，我又开始陷入那消极的思维中，我担心这一切都前功尽弃，很害怕自己就这样子了，我想好起来，我又恨自己怎么这样子啊，老出问题，这世界让我很累啊，我今晚睡不着了，心理一下子变得脆弱起来，我没法去感受，只知现在状态很差，很想大声哭出来，觉得自己特别委屈，家里人都不理解，我只有自己默默承受了，我其实真想就接受自己，好好生活，但是就是做不到，这叫活该，你是有选择的，但却执迷不悟，我只想自己好好静下来，看自己究竟是怎样的人，。

我又有感慨了，我突然意识到自己放下自负后，是个很自卑，很胆小，没有勇气，有、内向，担心做错事的孩子，我觉得那才是真正的自己，自己弱弱，所以杜撰出一个开朗，外向，大胆，自负的人，这样才能保护弱弱的自己，才会不被别人看不起，也能感觉到自己的用处，但是真正的自己很容易害怕，做事很谨慎，我可能不喜欢自己这样的性格，所以一直在变，在别人面前表现得很外向，这样才能达到自己心中所构造的那个美好形象，我真切体会到真实的自己真的很弱，没有主见和决断性，因为心里一直都在害怕做不好被骂，所以一值都在焦虑不安的状态中，不自信，因为在自己身上找不到自信，但无论如何，我还是挺高兴的，因为我有点认识到真实的自己是怎么样的人，虽然我还不能一下子走出来，但这也是小小的进步，慢慢的认识，一点点进步，我愿意接受软弱的自己，毕竟这是自己。加油