我们应该如何救赎自己

浏览量：4066      发表时间：2016-08-09

因为童年饱受苛责，不被家人接受，家人总是觉得自己这样不好，那样不好，小时候很自卑，没有归属感，没有安全感，在家人身边总是小心翼翼。更可悲的是，读书小学的时候也无法跟同学和周围的人融入到一起，整天孤独自卑。家人更是出现嫌弃“无法跟周围融合到一起，没有朋友，孤单的自我”。那时候我好痛苦，整天被孤独，自卑所折磨。 那时候我对自己的恨上升到了极点，改变自己的欲望很强大，之后我努力去成功，努力去变的优秀，努力去做的好，用在外的成功还获得周围人的接受，用讨好他人的方式来获得他人接受。 就这样我顺着这条路走一直走下去。 初中，高中一路走这条路，交到了朋友，找到了归属感，内心被填补了。 但是在外的自大逃避不了内心的脆弱。 高中毕业后，外出打工。得了社交恐惧症，害怕跟同事相处，害怕被别人否定，每天紧张恐惧，无心工作，工作中不断强迫，曾经一度得了精神分裂症。 现在每天恐惧不安，被各种各样症状缠绕。没有朋友，对人对事没有感情，整天混混沌沌，大脑晕飘飘的，不知道为什么活着，人生何去何从。 没有喜欢的人，没有喜欢的事，什么都没有，只有恐惧不安。人生真的不应该是这样的。 麻木的大脑很迟钝，记忆力很差。 我们的人生为何会如此的悲剧，真的很羡慕哪些健康成长的人们，他们每天过的很开心，很快乐，很充实。 我们应该如何救赎自己。

回复：也许面对内心恐惧空洞最好的方式不是填补，而是暴露，当然短期是非常痛苦的，并且心存幻想。不过只有暴露，而不是填补或隐藏，才能真正有可能修复内心中的伤痕，毕竟治疗就是爱的治疗，过去的人没有学会爱与接纳我们，也许现在对于自己人生最大的课题就是，如何接纳和爱那个可怜的小孩