对楼上的动静很在意,总是怕楼上整出什么动静!但是,楼上的声音属于正常活动!每天回家总是提心吊胆!(原先在部队呆了几年,因为晚上用拉动,有点脑神经衰弱,不知道有没有影响),现在基本上晚上用音乐催眠和带耳塞,请王老师回答!谢谢
这个是焦虑症。最好不要戴东西,直面这种现实,反思自己到底恐惧什么,又在维系什么
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