爸爸得了抑郁症，我总担心他，他说自己不想活了。我看到爸爸哭的时候，我内心的世界感觉崩塌了一样，因为在我的眼里他是一个爱开玩笑的爸爸，于是，我劝他想开点，后来实在是不行了。妈妈带他去看病，好多了，起码能睡觉了。但是五一的时候他又犯病了。什么都干不进去，什么都没有心情，我还是劝他，但是这回我意识到事情的严重性，我开始担心他，他现在自己控制的已经好多了，但是我依旧放不下他。您说我该怎么办？
两个方面，第一，你对父亲的担心也是人之常情，他也需要积极的治疗，第二，如果你的焦虑已经成为一种病态的焦虑，或者说你爸爸个性中不好的部分，已经对你个人有所影响，那么也需要探究自己的内心世界，这样才能最终确定，你的担忧到底是正常的，还是焦虑的。
