为什么我只能和一个人说话？而且这个人比较不行，在所有的集体里（两个人个人以上）只要我第一印象看到了他是一个人孤单吧，我就认为和他说话随便，是不是我内心太阴暗了？而且久而久之我就认为这个人傻逼，这一个人可能是单纯直率，也可能内向自卑？是不是我感觉能在这一个人身上维系我的幻想的形象？我的内在关系模式可能是我行你不行，或者我不行你行，就是我感觉别人（处了那个人）稍微能聊一点天（话题）可能是比较正式一点的话，我就很鄙视，如果那一个人说了比较正式的话题，我就在现实中不会参与聊天，我假装沉默在内心在认为他们聊的没有用（比如聊家长里短，或者交流一些有利用的信息），而且我一直活在幻想中，我很虚伪，只要在别人眼里一直活在自己的创建幻想世界中发生事情，对别人也很高冷，所以导致我很无知自大，并且自私，我久而久之不与人正常交流，所以我见识很少，并且除了在那一个人身上的虚伪的我自己，他说：我给别人的感觉和给他的感觉不一样。我在他身上很nb，而且我是不是一个小人？欺软怕硬，我是不是很讨厌真实的我自己？我非常害怕表现出真实的我自己，我认为真实的我自己是一个单纯直率善良的小孩，这个小孩只在上小学或者之前存在，上了初中到现在我18岁上大一，我一直在伪装，我怕我一旦活出真实的我自己的时候，就会被深深的鄙视？不被爱，不被接纳？
不能活出真实的自我来自于两个方面，一个是你内心中的高要求，还有就是内在的恐惧，你怕活出真实的自我是不被接纳的，所以才伪装，但如果不卸掉伪装，你如何能“看到”依靠真实的自我可以活，并可以活得更好？？
