我是一名大四的学生，自从高二有一次在书店看书突然感觉心里涌来一口气，接着就是脑壳发昏，莫名的紧张，然后慢慢就觉得时常心里压抑，不与人交谈，在接下来的一年多里，我几乎是独来独往，没事...
我每天早上都焦虑，到下午好一点，有办法吗？
之前刚开学一星期有心事，每天憋着不说，休学回来调整了几天，见好转，最近还是一个人的时候。没事做的时候。隐约的感觉心情不开心
在外面和同事朋友相处都好好的也不会不开心，每个人都说我喜欢笑，也没什么烦恼 可是我有时候一个人的时候就会莫名很难过 就想大哭一场，可是又哭不出来 一定要找点事做分散注意力 我也不喜欢和...
因为选择对象的轻率，结婚后到老公老家教书，方言不同接受不了，饮食不同接受不了，现在老公也接受不了，甚至两个儿子的事情也不想接受，我觉得我不应该来到这个世界上，最基本的安心生活的资格...
莫名烦躁不安，焦虑推延，做事不能集中注意力，迷茫
看了王宇老师的书，很受启发，我是一个中度抑郁焦虑患者，曾经也四处求医，也吃过很多中药、西药一直没有效果。妈妈有失眠症，也很焦虑、自卑。我一直认为自己很大一部分是遗传，有一段时间很暴...
从小，因为数学差，总是被人说我笨，就算我在其他方面怎么出色都得不到他们对我的肯定。大概在五年级的时候，原本很好玩的我一个暑假没有出门，从此放假都宅在家不出门。上了高中以后，没有跟同...
我生活在父亲暴力，母亲冷漠的家庭，两个姐姐岁数差不多，但和我相差多，高三时和关系近的女同学发生矛盾解不开，再加上高考压力，我焦虑失眠，到了大学似乎好了，后来一个不太熟的朋友介绍他一...
我现在是一名要毕业的研究生，因为论文，我很焦虑。想做咨询是因为，我没办法静下心来写论文，自从6月毕业论文开题之后，就一直很抵触写论文，最近要论文中期答辩了，我的论文几乎没有写，其实我...
