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心理问答

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对上一问题回复的好感受

这些道理我也知道,可是我觉得我做不到,心理那关很难过得。我还没有面对痛苦和挑战恐惧的勇气,我觉得我支撑不住,我就是不敢,拖延和逃避比面对和挑战要好受多了,至少拖延不会激起我的恐惧情...

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焦虑,抑郁

可能心理疾病都是相通的。王老师的那本走出抑郁是我买的第二本书,我基本上看完了并复印了一本寄给了我的父母,也特地在网上搜了关于您的视频,看了之后的确还是有所悟的。但我现在也在考虑我该...

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焦虑抑郁症

另外我还有完美主义,认为自己就是完美的,无法接纳自己,总是帮助别人,不求回报,总是会因为别人一时的不快而影响自己,自己是不是又做错什么了,也看过心里医生,那些大医院的医生没有什么用...

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焦虑抑郁症

患了四年,王宇老师你的书我也是才看完,深受感触,自己把自己锁起来了,每天还要面对无数嘲讽,总是认为自己很强大,其实自己只不过是个弱小的平凡人而已,我还有一种症状,就是喜欢哭,无论是...

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想到普通与平凡

想到我是普通平凡的人,立刻被恐惧无力笼罩了,我不能拥有呼风唤雨的神通,不能想干嘛就干嘛,此时连快乐都卑微了,心中很郁闷,觉得生活很苍白。这就是心魔吗?

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大学生情绪问题

你好,我儿子在南京念大学,大二了,由于学业压力和其它原因最近情绪低落,他自己觉得对什么都不感兴趣,甚至大脑无法思考看不进书,也不想见人,他自己也很着急,去学校心理辅导咨询过,建议他...

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我是自律出了问题还是从小的习惯本来就改不掉

抑郁已经伴随我很多年,最好的年级都耗在自我对抗,从小的时候我就隐约感到内心的焦虑和担忧,焦虑是因为自己当时的现状,担忧的是以后会不优秀不出色不被关注和重视。小的时候我就常为别人不担...

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不吃药成吗?

我上次去医院检查是重度抑郁症,我现在整天逃避,因为我面对症状让我超难受,我有时候看到菜刀,就想到可怕的情景,会不会砍下我的手,弟弟站在高处掉下来的场景,还有点反复检查的习惯,我之前...

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我不知道……自己这算什么?矫情 当我理智的向他们说我的症状我的情况时,他们的语言和表达无不表示一个意思:你分析得很准确……就这样…… 对不起我做不到,我能这样和你说是想向你求救,不...

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十年的幻想人生,何时才能回归现实

我脱离生活已经十年了,现在才稍微意识到自己脱离了生活。这十年除了上班时勉强应付人际,下了班都是没在家里,回忆自己的过去的失败和反思自己。人际上我都是避免就避免,甚么是刻意的逃避。和...

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