你好，我小便时旁边有人就会感到恐惧，紧张等情绪，这导致我不能放松，然后小便不出来。恐惧紧张，可能来源于我害怕被别人嘲笑，认为我有问题。然后我越紧张，越尿不出来，越想尿出来越紧张。 ...
极度的坦诚就是无坚不摧。真正的救赎或许并不是自信。而是坦诚，坦然而平静。绝不是因为完美无瑕，而且可以面对不完美。找到这种感觉。人生海海，没有太多，我试过，我将不再重蹈歧途。
王宇老师，这个厂感觉活有点累，我本来就打算干到年底就不干了，年后准备回老家找份工作，可现在这厂子里领导，以为我要在这厂子长久做下去，其实我想和他说做饭年底不做了，又怕说了，人家厂子...
王宇老师，我现在入职新公司了，可是我又在为名字的事发愁了，现在社会是个讲究快捷、方便的社会，突然发现我的名字很拗口，不朗朗上口，读起来不流利，突然在想，如果将来和他们熟悉起来，这名...
老师您好，我是一个高中生，近一个学期发现自己在和某些同学做同桌一段时间后（建立了比较亲密的关系）就会开始产生一种焦虑和压抑感。而且这些同学要么成绩与我相差得比较小，要么外貌比我优...
抑郁了十年时间，，现在基本在正常生活了，痛苦也减轻了很多，还要感谢王宇老师那两年得开导，现在还有件事经常想起还是觉得无法原谅自己，曾经在内心爆发强烈冲突在痛苦的边缘时为了缓解窒息的...
为什么我接受不了最好的朋友找到女朋友了，而我却没有。他不管哪方面比我强了我都会难受，。特别是这件事，我已经崩溃了。
您好，我是一位大学生，今年九月二号与性工作者发生了戴套行为，事后我咨询了志愿者，得知行为无风险，所以没有吃阻断药。 但是我的内心依旧惶恐，我每天搜寻关于艾滋的知识，特别是关于检测排...
我看你视频也治疗过一次，老师我想问一下，我的社交恐惧是，我恐惧我听到别人的伤心的事的时候会有一种强迫，会害怕嘲笑，所以我社交时会紧张，但事实上我也没嘲笑就陷入难受了，我为什么会害怕...
你好王宇老师 我是你的读者宋 最近感觉非常的冲突 现在是凌晨 刚看完您的视频 哎呀 怎么说呢 只能说自我治疗真的是太难了 很容易就走入了误区而不自知 而且卡伦.霍妮书中说的一些东西因为我具体...
