心灵被禁锢想必是这个世界上最残酷的责罚。当一个人的内心被束缚，不能活出真实、本来的自我，就算表面上活得精彩，他依然只是一...

对视恐惧 在与人交往的时候，他会恐惧与别人对视，担心自己目光不正常被别人发现。有时，他也...

本视频,为我写作的《走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救》的配套视频，本节为第一集，抑郁的初步分析

我为什么不开心？ 一些人往往会说出一些具体刺激事件或不如意的方面。当我们只关注这些表面的...

恐艾症也叫艾滋病恐惧症，患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现，...

惊恐发作是指患者表现出强烈的焦虑或恐惧感，同时伴有明显的身体症状的一种心理障碍。其身体症...

强迫症 强迫性思维或强迫性行为为典型特征，会让人沮丧且浪费时间，影响人们的...

森田疗法由日本慈惠医科大学森田正马教授于1920年创立，是一种顺其自然、为所当为的心理治疗方法。几十年来，经森田的后继...

每个求治的人都是带着症状而来，迫切地希望咨询师可以帮他解决当下的症状，减轻痛苦。这...

一般说来，减肥者：主观上认为自己太胖，非常强烈的恐惧自己发胖，给自己一个较低的体重限度，无休止地减...